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    鵪鶉蛋

    鵪鶉蛋
    別名:鶉?guó)B蛋、鵪鶉卵
    簡(jiǎn)介:俗話說(shuō):“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補(bǔ)品,在營(yíng)養(yǎng)上有獨(dú)特之處,故有\(zhòng)"卵中佳品\"之稱。近圓形,個(gè)體很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑點(diǎn)。鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋,有較好護(hù)膚、美膚作用。
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    鵪鶉蛋的功效與作用 鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)成份
    鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可補(bǔ)氣益血,強(qiáng)筋壯骨。補(bǔ)益氣血、強(qiáng)身健腦、豐肌澤膚。
    發(fā)布時(shí)間:2017-02-23 13:57:35   點(diǎn)擊數(shù):0   發(fā)布者:管理員  
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